표준체중 계산기
키와 성별을 입력해 BMI 22 또는 21을 적용한 표준체중 참고값을 계산합니다.
기준 연도: 최신
•확인일: 2026-09-01
표준체중 참고값
67.4 kg
계산식키(m)² × 22
통계적인 참고값일 뿐이며 개인의 이상적인 체중을 의미하지 않습니다.
표준체중을 목표로 단정하지 마세요
여기서 표준체중은 정해진 BMI 기준을 키에 적용한 참고값입니다. 개인에게 가장 건강한 체중이나 반드시 달성해야 하는 목표를 진단한 결과가 아닙니다. 연령·근육량·질환 등 개인 상황을 함께 고려하고 급격한 체중 조절의 근거로 삼지 마세요.
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